Почему я не могу похудеть в животе?

Локального жиросжигания не существует, тело худеет по всему объему одновременно, но неравномерно, и живот у многих людей действительно уходит в последнюю очередь из-за особенностей гормонального фона и распределения жировой ткани. Дополнительно на это влияет стресс, повышенный кортизол способствует накоплению именно в области талии.

• Локального похудения не существует, жир уходит по всему телу постепенно
• В области живота жир часто уходит последним по физиологическим причинам
• Стресс и кортизол способствуют накоплению именно в этой зоне